Ebook Gratuit Comment bien se tenir pour ne plus jamais avoir mal au dos, by Penny Ingham Colin Shelbourn
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Comment bien se tenir pour ne plus jamais avoir mal au dos, by Penny Ingham Colin Shelbourn
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Détails sur le produit
Broché: 192 pages
Editeur : LEDUC .S (6 avril 2010)
Collection : SANTE/FORME
Langue : Français
ISBN-10: 2848993839
ISBN-13: 978-2848993836
Dimensions du produit:
19,5 x 1 x 13 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
1 commentaire client
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J'ai été séduite par le concept : pas de longues théories, mais tout de suite des exercices réalisables aisément avec une explication illustrée de la raison pour laquelle les positions provoquent des tensions dans le dos, des suggestions pour réorganiser sa vie à la lumière des idées apprises. J'ai enfin compris ce que voulait dire bien se tenir. Cela est bien différent des concepts rabâchés par nos parents et je pense que les principes du livre devraient être expliqués à nos enfants.
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